Bassintræning
Klinikken tilbyder bassin træning hver tirsdag fra kl. 8.00 – 9.30. Træningen varetages af Fysioterapeut Mette Høgh.
Bassintræningen foregår i Skansebadet i Nr. Sundby.
Træningen er meget skånsom og effektiv hvis man døjer med sine led, har muskulære smerter eller stivhed i kroppen. Vi udnytter vandets modstand og opdrift i træningen således vi får optimal udbytte af træningen. Det varme vand bidrager ligeledes med smertelindring af led og muskler.
På holdet tages der individuelle hensyn. Vi har særlig fokus på styrke, mobilitet, stabilitet, balance og kondition.
