Holdtræning

Vi har i øjeblikket disse hold i gang her på klinikken

50+ Damehold

Skalborg Fysioterapi tilbyder nu et 50+ hold til damer v/Anja Christiansen.
Holdet er for dig, der gerne vil i bedre form.

Der trænes en time en gang ugentligt med fysioterapeut. Det vil foregå i vores træningssal med ca. 8 deltagere, hvor du vil få mulighed for at træne styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der vil hver gang være et lille tema, f.eks. nakke, skuldre, balance mv.

Pris: 875,- | Antal gange: 8 | Tid: Mandag, kl. 10.00 – 11.00
 
Meld dig på holdet
Tlf: 7020 7787 | Mail: info@skalborgfys.dk

Pilates

Skalborg Fysioterapi tilbyder nu et Pilates træningshold v/Karin Revsbech.
Holdet er for dig, der gerne vil i bedre form.

Pilates er en træningsform, der er inspireret af stabilitetstræning og yoga. Vi træner i langsomt tempo med fokus på kvalitet i øvelserne. Du får trænet din smidighed og styrke – fokuseret på nakke, skuldre, ryg, mave og hofter.  

Pris: 875,- | Antal gange: 7 | Tid: Onsdag, kl. 16.30 – 17.45
 
Meld dig på holdet
Tlf: 7020 7787 | Mail: info@skalborgfys.dk