Rygholdet er for dig der gerne vil have en stærk ryg og forebygge rygsmerter. Har du allerede udfordringer med din ryg er dette hold også for dig. På holdet træner vi skånsomt styrke og stabilitet omkring mave og ryg. Vi arbejder med holdningkorrigerende øvelser og smidighed.
Vi anbefaler også klinikkens GLA:D ryg forløb til dig med tilbagevendende rygsmerter.
Holdet varetages af en fysioterapeut med mange års erfaring således du altid er i kompetente hænder.